分类
消化

消化不良的原因和应对办法

消化不良是胃动力障碍导致的一系列不适症状,其中包括如胃蠕动差和食管反流。

消化不良的原因和应对办法

消化不良分为哪几种?

一、器质性

器质性是指器官病变导致身体有疾病,其中包括胃溃疡,胃食管反流疾病等

二、功能性

指身体器官没有损伤或者没有病变,因为胃部或者十二指肠功能紊乱所导致的症状。

哪些症状属于消化不良?

经常感觉上腹部不适,并且伴随着打嗝、腹泻等,尤其是在饭后这种症状更严重,都是属于消化不良的表现。

消化不良该怎么办?

一、及时查明原因

由于消化不良分为器质性和功能性,先查明原因,再根据病因采取相关措施服用药物。

-经常消化不良很痛苦?教你5招,快速解决消化不良问题-第2图

二、少吃油炸食物

各种高脂肪高油炸食物不易消化,会让肠胃负担加重,因此保持饮食清淡,在平时可以使用炖、煮、蒸等方式来代替油炸。

三、保持应有的饮食规律

不暴饮暴食、早餐准时吃能让肠胃形成规律,也能按时分泌肠胃消化液来促进食物消化。

四、喝水要看时间

水会稀释胃液,降低胃部消化食物功能,要尽量避免在餐后喝水,餐前一小时喝水能促进胃酸分泌。

五、做好保暖措施

当寒气入侵胃部时易出现胃功能受损,进而有胀气等消化不良问题,因此气温上升下降都需要做好保暖措施,尤其是腹部。

消化不良会带来哪些危害?

一、便秘

长时间消化不良会让食物堆积在肠胃中没办法被分解,肠道蠕动功能会变差,导致便秘。

-经常消化不良很痛苦?教你5招,快速解决消化不良问题-第3图

二、引起口臭

食物堆积在肠道中会腐蚀发酵,细菌大量繁殖会通过口腔传出,并且形成口臭。

三、营养不良

都知道身体营养需要通过食物摄取,而长时间消化不良会让食物没办法消耗堆积,导致食欲下降,没有胃口进食,这样营养摄取不全身体器官被影响。

温馨提示,消化不良在日常比较常见,很多人有不适症状时会随意服用药物或者吃些促进消化的食物,但一定要知道,持续存在这种情况先了解原因,判断消化不良类别,才能更准确的对症治疗,让症状有所缓解,让胃口恢复。

分类
消化

哪些疾病会引起消化不良?

有些人可能以为消化不良只是小问题,不值得大惊小怪的。的确,有的患者知识暂时性地出现消化不良的现象,不存在任何病理性改变。

-消化不良伴有6大症状,必须做检查!哪些疾病会引起消化不良-第1图

但是有的消化不良却可能是某些严重疾病的征兆,比如消化性溃疡和早期胃癌等疾病,都会出现消化不良的症状。因此,不要忽视消化不良。

如果同时伴有以下症状,一定要及时去医院检查:

1、经常不想吃东西

2、突然消瘦,但又找不到原因

3、柏油样大便

4、突发或持续性腹痛

5、长期服用阿司匹林等药物,突然出现消化不良的症状

6、患有消化性溃疡的患者症状突然加重。

老人消化不良需要引起注意:

1、消化能力减弱:随着年纪的增大,各种消化液包括唾液、胃液、胆液等,以及消化酶的减少,老年人的消化能力也随之减弱。

2、口腔疾病:老年人牙齿脱落、患有牙周病,不能充分地咀嚼食物,易导致消化不良。

3、不良的生活方式:吸烟、饮酒、缺乏锻炼、生活不规律、饮食不定时、暴饮暴食等,都可引起消化不良。

4、服用某些药物:如阿司匹林、消炎痛等非甾体抗炎药。

哪些疾病可以引起消化不良?

一般来说,引起消化不良有两大类疾病:

器质性消化不良

也就是指经胃肠镜、X线、超声波、CT等影像学检查以及各种化验检查能够显示相关病因。

如反流性食管呀、慢性胃炎、胃火十二指肠溃疡、慢性胰腺炎、肝硬化、胆囊炎等消化系统疾病,以及糖尿病、各种手术后、肿瘤以及肿瘤化疗等均可以引起消化不良的症状。

功能性消化不良

指有消化不良的症状,但是经过上述检查,未能发现有器质性结构的异常,或者难以用这些表现来解释其症状。病程常常超过一个月以上,可以诊断功能性消化不良。因此当身体出现消化不良症状时,不要轻视,一定要做检查,及早发现疾病的及早治疗,早日康复。

分类
消化

消化不良的症状、原因与治疗方法?

消化不良的症状原因和治疗,对于这个,我们大家很多人都并不是那么了解,因为在生活中我是不注意自己的饮食习惯,那么肯定会造成消化不良的,而且当出现消化不良以后,到底有哪些原因引起的呢?而且到底应该怎么治疗才是最好的,现在我们大家就应该了解一下的。

-消化不良的症状、原因与治疗方法?-第1图

1

腹胀:消化不良必然会导致食物滞留在胃部,不能往下运行,所以患者最直接的感觉就是胃皖饱胀,用手触按胃部,感觉有气或有硬物,这时候就应该不能再过多摄入不易消化的食物,多注意运动。

2

呕吐反酸打嗝:因为食物得不到及时消化,食物不能往肠道方向流动,胀满到一定程度,就会导致往上窜,引起呕吐,同时吐出的会看到大多是食物残渣;还有食物停留在胃部时间过长,就会发酵,发酵的产物就是变酸有气体,那就肯定会有打嗝,反酸了。

3

便秘腹泻:顽固性的消化不良,是导致便秘的一大原因之一,因为食物长时间滞留在胃肠部,就会形成毒素、宿便,从而造成胃肠道功能失调;消化不良也容易造成胃肠菌群失调,从而造成腹泻。

4

营养不良:这主要针对长期消化不良的患者,食物得不到充分的消化分解,从而就不能充分吸收,长期吸收不好,营养自然跟不上。

消化不良调理和治疗

1

饮食配合运动:多吃蔬菜和水果是必须的,蔬菜有青菜、山药、玉米、南瓜、青瓜等含纤维高的食物。水果最佳的当然是香蕉、苹果、猕猴桃。山楂等。同时还可以多喝富含益生菌的酸奶,再配合适当的运动(跑步、打球、跳绳)。

2

药物治疗:短期的消化不良,可吃顺气增加胃动力的药物和助消化的药物即可,这里给大家推荐的搭配有开胸顺气/木香顺气/藿香正气胶囊/吗丁啉+健胃消食片/大山楂颗粒/大山楂丸/槟榔四消丸,另外也可以顺气的药和益生菌的药配合;若是长期的消化不良,除了配合以上药物服用外,应征对起继发的其它症状配合相应的药物进行调制。

通过上面内容的介绍,相信我们大家都了解了消化不良的一些症状原因和治疗的吧,所以当出现消化不良以后,我们在饮食方面就应该来调理,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃一些生冷的,刺激的油腻的,其实也可以通过运动的方式来调理消化不良的一些症状的。

分类
保健 消化

腹胀是怎么回事?或是这6个家伙在作怪,切勿掉以轻心

腹胀是怎么回事?或是这6个家伙在作怪,切勿掉以轻心

在日常生活中,我们经常会出现一些腹胀的情况,而且是没有任何征兆的。因为有腹胀情况的出现很多人都担心会是有什么疾病,其实很多时候很多疾病确实就是从腹胀开始的。因此如果是长期性腹痛的话就需要去医院做个检查看一下是什么情况了?那么腹胀到底是怎么一回事呢?

-腹胀是怎么回事?或是这6个家伙在作怪,切勿掉以轻心-第1图

腹胀是怎么回事?

1、胃肠道疾病。如果出现了慢性的胃炎或者是胃溃疡以及胃下垂等相关的胃部疾病的时候吃点东西就会出现腹胀等一些情况。当然有的时候肚子里没有什么东西也会出现腹胀。另外出现肠结核或者是习惯性便秘等一些情况,这也是会出现腹胀的,当然胃肠神经官能症也可能会导致这个情况的出现。

2、人体的肝胆或者是胰腺出现了问题,可能就会引起一些慢性肝炎、胆囊结石、胰腺炎或者是肝硬化等一些疾病,这些疾病的出现都会引起腹胀。

3、腹胀有的时候有可能是急性腹膜炎疾病引起的,一般这个疾病引起的话可能是突发性的,一般没有什么前期的征兆。

-腹胀是怎么回事?或是这6个家伙在作怪,切勿掉以轻心-第2图

4、心血管疾病也可能会引起腹胀。常见的心血管疾病有心力衰竭、心肌绞痛或者是肠系膜动脉硬化症等。

5、此外,一些急性感染性疾病,比如说败血症等,也会引起腹胀情况的出现。有的时候吃东西因为讲话或者是一些不好的饮食习惯可能会导致大量的空气吸入,这也会出现腹胀的情况。

6、食物发酵也会引起腹胀的出现,正常的情况下人体的回肠下端是有大量的细菌存在的。如果食物在这个地方停留的时间比较长的话,那么在细菌的影响下就会引起食物发酵情况的出现,从而产生大量的气体,慢慢的就会引起腹胀。出现这样的情况一般不是肠道问题,只能说是消化不良导致的。

-腹胀是怎么回事?或是这6个家伙在作怪,切勿掉以轻心-第3图

由以上内容我们知道腹胀是怎么回事了。如果腹胀只是短暂的,而且没有别的一些什么症状,是不需要担心的,一般这样的情况可能是消化不良或者是吃多了导致的。要是经常性腹胀的话,这就需要去医院检查一下是什么问题了,这才能避免情况的加重。不过在平时还是需要改变一些饮食,比较说一些辛辣的食物要少吃,油炸的食物还有刺激性比较大的食物也不要吃,可以多吃一些含纤维比较高的食物。

分类
保健 消化

腹胀怎么办?知道这两个原因,对症解决

腹胀怎么办?知道这两个原因,对症解决

人们在生活中经常会发现自己的身体出现各种各样的问题,有些问题都只是一些小情况,但是这些小问题也不要忽视,因为很有可能是某种疾病,出现的一个信号多注意才可以及时知道这些问题,才可以更早的进行治疗。人们有些时候经常会发现肚子有胀气的情况,这是什么原因导致的呢?

-腹胀怎么办?知道这两个原因,对症解决-第1图

一般情况下,肚子胀气有两大原因

第1个原因:肠道功能方面出现问题。主要是因为肠道功能太差了,人体肠道消化蠕动的能力变得越来越慢,肠道里面所产生的一些气体不能正常的排放出去,所以就容易引起胀气了。有些时候肠道里面的一些物体排出体外,也会容易引起人体肠管扩张,从而导致肠道胀气。

第2个原因:肠道里产生气体过多。这些气体长时间的在人体的肠道里面储存起来,久而久之就容易引起肠管的扩张,从而出现胀气的情况了。

其实这两个原因都是因为肠胃方面出现了问题,所以要想让肠道更快的好起来,也就是让肚子不胀气,就应该要好好的保护肠胃。

-腹胀怎么办?知道这两个原因,对症解决-第2图

平时在饮食上尽量多吃一些容易消化的食物,容易消化的食物对肠胃是具有非常大的帮助的,大家应该也都知道,肠胃不好的人平时都喜欢喝粥,因为喝粥对肠胃比较有帮助,容易消化吸收。平时也要多喝一些水,不过今年要喝温开水,因为危害开水是最适合人的体温的,喝过冷或者过热的水都会给肠胃造成一定的刺激作用。

还要多进行锻炼身体,锻炼身体可以增强身体的抵抗力,并且人在锻炼身体的时候可以加快身体的新陈代谢,也可以让肠道消化蠕动的能力变得越来越好,是一种非常好的保护肠胃的方法。也应该少吃一些容易产生气体的食物,因为这些食物会更容易导致肚子胀气,少吃这些食物就可以尽量少避免的出现胀气的问题了。

-腹胀怎么办?知道这两个原因,对症解决-第3图

人们应该尽量少熬夜,有些人在熬夜的时候就喜欢吃宵夜,而吃了宵夜之后就会立马睡觉,这种情况其实对肠胃是具有非常大的伤害的,因为人在睡觉的时候,肠胃也需要进行消化蠕动和吸收,也就没有充足的时间来进行休息。

分类
保健 消化

总是感觉腹胀是怎么回事?帮你分析了这八种原因,赶快对照一下

总是感觉腹胀是怎么回事?帮你分析了这八种原因,赶快对照一下

腹胀非常让人不舒服,影响着很多人。腹胀可能是更严重健康问题的征兆,因此找出腹胀的原因很重要。胃部疾病,食物过敏,肠易激综合症,摄入太多膳食纤维都可能会导致腹胀,影响消化。

-总是感觉腹胀是怎么回事?帮你分析了这8种原因,赶快对照一下-第1图

腹胀是什么原因造成的?

1、荷尔蒙波动

许多妇女在排卵期和月经前都会出现腹胀。在这两个阶段中,雌激素和孕激素等激素都会发生波动,导致体液滞留,从而导致腹胀。如果腹胀与月经之类的原因有关,建议通过饮食和生活方式的改变以减少腹胀,而不是药物。

2、胃部疾病

消化系统疾病,特别是胃部疾病可能会导致腹胀。胃部敏感,经常消化不良也可能会导致慢性腹胀。容易出现胃酸反流,便秘的人也容易出现这种症状。当人们选择健康的生活方式或改变饮食时,胃部不适和随之而来的腹胀通常会缓解。

3、肠易激综合症

肠易激综合症可引起腹泻或便秘,或两者兼而有之,这种情况也可能导致腹胀,而且通常会伴随着疼痛。在许多情况下,排便可以暂时缓解这些症状,症状也会在生活方式改变和药物治疗的情况下消失。

-总是感觉腹胀是怎么回事?帮你分析了这8种原因,赶快对照一下-第2图

4、食物过敏和食物不耐受

诸如腹腔疾病和乳糖不耐症的状况可能会导致腹胀。在腹腔疾病患者的身体中,免疫系统将麸质视为一种过敏原,并在试图根除麸质时损害小肠的内壁。因此,患有这种疾病的人必须避免麸质。食用小麦和其他含麸质的食物会引起消化不良,腹胀,胃肠道不适等症状,也可能导致头痛,贫血和骨密度降低。对乳糖过敏和对其他食物不耐受的人也会出现类似的问题。

5、钠摄入量过多

摄入过多的钠是腹胀的常见原因。很多加工食物含有大量的钠,且膳食纤维含量低,这两者都会引起腹胀。饮食上的改变应该可以缓解这个问题,比如减少食盐的摄入,少吃腌制食品。

6、吃得太快

有时候吃的太快还会吞咽大量空气,这可能导致腹胀。在进餐时认真咀嚼和缓慢进食可以减少这些问题,认真咀嚼有助于口腔中的唾液分解食物,促进消化,这减少了胃肠道的工作量。

7、摄入太多膳食纤维

膳食纤维对健康至关重要,因为它会增强饱腹感并促进消化。虽然每天都要吃富含膳食纤维的食物,但是摄入过多的膳食纤维会导致胃胀和腹胀。如果出现这些情况的话,最好立即改变饮食,减少膳食纤维的摄入。

-总是感觉腹胀是怎么回事?帮你分析了这8种原因,赶快对照一下-第3图

8、碳水化合物不耐受

腹胀有时是由于碳水化合物消化缓慢引起的,特别是复杂的碳水化合物会产生气体,坚果和豆类等食物也会引起腹胀。

腹胀很多时候并不严重,不需要太紧张。但是几种类型的癌症可能会引起腹胀,包括卵巢癌和胰腺癌,胃癌也与腹胀有关。出现持续性腹胀并伴有其他的症状,应尽快去医院检查,以排除癌症等严重病变。不要恐慌,也不要大意。

分类
消化

腹胀的原因,腹胀怎么办?

腹胀的原因,腹胀怎么办?

在我们的生活中,还会出现腹胀,对于腹胀,相信大家都是非常熟悉的,毕竟在我们生活中有许多人都是会出现腹胀情况的。那腹胀是什么原因引起的呢?腹胀有什么症状呢?腹胀又应该怎么办呢?今天小编就来为大家介绍一下腹胀的原因,腹胀怎么办?

-腹胀的原因,腹胀怎么办?-第1图

腹胀的原因

相信大家都有过这样的经历,那就是在某些食物的时候会引起腹胀。那引起腹胀的原因是什么呢?下面我们就一起来看一下。

1、胃部或者是但脏的位置有疾病的患者,尤其是胃部疾病,那么也是导致腹胀的一个很重要的原因的,当出现了胃炎,胃溃疡,或者是胃癌,胆囊炎,胆结石,那么这都是会导致这腹胀的情况出现的,所以要注意一下的。

2、尤其是这段时间的精神压力比较大,或者是有消化不良的情况出现,自己的肠胃的胃动力不足,还有饮食不当,暴饮暴食,或者是辛辣刺激的食物,生冷的食物吃的过多,那么这都是会导致这腹胀的情况出现的。

3、如果我们在吃东西的时候吞咽大量气体的话,则是会引起腹胀的,尤其是抑郁患者,则经常会反复出现嗳气或者是恶心的症状。

4、尤其是摄入了大量的糖类的食物,淀粉类的食物,那么都会导致腹胀的情况的,尤其是像山药,土豆,还有红薯南瓜等食物这都要少吃,如果一次性吃了过多的这类的食物,那么会有腹胀的情况,还会导致排气过多的情况伴随着的。

腹胀怎么办

1、有腹胀的情况来进行改善的,一般可以准备枣树皮二十克,红糖准备五十克,这需要加入适量的水来进行煎煮,每天一次,连续喝上几天的时间,对于腹胀有很好的改善的。

2、黄豆,绿豆准备三十克,这需要放在一起炒熟,之后研成粉末,每天三次,每次吃两克到三克即可,对于腹胀的改善效果是很不错的。

3、取半杯的生鹅血,之后加入一点黄酒喝下,每天一到两次,长期喝就可以有效改善腹胀效果了哦。

4、生的蒜准备一百克,切碎,之后加入一百克的芥末粉,之后准备好用纱布进行包裹,之后加入适量的水,之后用几条毛巾浸湿,之后热敷在腹部,有排气的作用。

5、准备一个大蒜,这需要连皮一期烧焦,之后和半碗水来进行烧开,加入适量的白糖,一天一次,一般两三天就能够消食的。

6、花椒,艾叶,透骨草适量,之后加入适量的水来进行煎煮,一千毫升左右就可以了,每次半个小时的时间,三个小时一个疗程。

腹胀的症状

1、表现为腹痛阵发性绞痛、胀痛或为持续性痛并阵发性加重、呕吐吐出大量胃液及胆汁或呕吐物带有粪性臭味,甚至呕吐物呈咖啡色或血性提示已有肠血循环障碍、腹胀和肛门停止排便排气。

2、常有腹胀、嗳气、肠鸣、排气增多,以早晨与餐后较明显,进食碳酸化物食物后加重,排气后可缓解,粪便呈水样或糊状,多气泡、有酸臭味。

分类
消化

消化不良怎么办?

消化不良的症状、原因与治疗方法

消化不良这种情况在我们生活中非常的常见,往往有一些人因为一次性食物多吃了而导致消化不良。那消化不良的时候有什么症状呢?消化不良又应该怎么办呢?今天小编就来为大家介绍一下消化不良的症状、原因与治疗方法!

-消化不良的症状、原因与治疗方法-第1图

消化不良的症状

当我们出现消化不良的时候,会出现哪些症状呢?想知道的话,接下来我们就一起来看一下吧。

1、有消化不良的患者,那么会伴随着腹泻的情况出现的,也是很常见的,一般大多数的患者的腹泻这都是间歇性的,少数的患者没有腹泻,而会伴随着便秘的情况出现的。

2、腹痛,腹胀,这样的情况也是比较常见的,一般大多数的患者都是会出现胀痛的情况的,一般在排便前发生是比较多的,一般有大部分的患者会出现恶心,呕吐的情况伴随着的。

3、如果消化不良的话,则会出现体重减轻,其主要是因为消化不良而导致吸收不足,食欲不振,从而出现体重减轻的情况。

4、维生素的缺乏,尤其是当出现了消化不良后,那么维生素会缺乏,很容易导致手脚的抽筋,蛋白质的不足也是会导致骨质疏松的情况出现的。

5、尤其是患者还会出现眩晕,甚至头晕,身体虚弱的情况伴随着,当出现消化不良后,那么要及早的进行改善的,同时要多休息,这段时间的饮食要清淡,容易消化为主。

1、检测胃酸

缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那麽你需要更多的胃酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这麽做使症状更糟,则表示你的胃酸过量,勿再服用增加胃酸的药物。

2、保持饮食均衡

消化不良的时候应该要保持饮食的均衡,并且饮食中要含有纤维素。而含有纤维素的食物有新鲜的水果,蔬菜以及谷类等。

3、避免食用某些食物

避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量,它们含有一种酶抑制剂。

4、注意食物的搭配

蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利於消化。

5、服用酸饮料

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水,有治疗的作用。

6、喝米汤

米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等症状有效。使用5份水加1份谷物(米或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却後,一天喝数次。

分类
消化

腹鸣、屁多、大便不成形怎么回事?

在日常生活中,人们常常会因为饮食习惯不好或作息时间不规律等原因,出现腹鸣音叫、放屁增多以及大便不成形的症状。遇到这种状况通常改变饮食习惯、制定合理的作息时间,就可以使状况得到充分改善,但是腹鸣屁多大便不成形到底是怎么回事呢?

1、一般情况下,腹鸣爱放屁主要原因是因为消化不良。消化不良,导致肠道产生的气体较多,不能够顺畅循环,因此产生肠鸣爱放屁的症状。但是如果这种症状出现累计超过一个月以上,就要考虑慢性肠炎、便秘等原因了,这时建议大家去医院对症治疗。

2、肠胃功能紊乱,肠道内的菌群失调。肠道内的菌群失调会造成各种有害细菌滋生,有益菌大量减少。在日常生活中,可以引用含有益生菌的酸奶等进行调节。肠胃功能紊乱一般是由于患者饮食不当或因为腹部受凉,肠胃受到冰冷食物的刺激,会使食物在肠道内停留的时间较短,食物中的营养和水分无法充分吸收,致使大便不成形的状况出现。面对这种情况。要注意作息,防止内分泌失调,减少肠胃功能的紊乱。

综上所述,腹鸣屁多大便不成形是一种因为饮食习惯不好或作息时间不规律等原因所引起的一种常见现象。常常是因为消化不良或肠胃功能紊乱,肠道内的菌群失调造成的。面对这种状况建议注意日常作息,保持充足的睡眠,防止内分泌失调,注意饮食,食用干净新鲜的食物。

腹鸣,屁多,大便不成形最常见的病因是肠易激综合征。可以反复出现腹部不适,腹痛,腹胀,肠鸣,排气多,腹泻,或腹泻与便秘交替等症状。常伴有焦虑,紧张,抑郁等精神心理异常。患者以中青年为主,多见于女性。虽然临床症状较多,但多次大便常规和细菌培养均阴性。结肠镜检查和x线胃肠造影检查无异常发现。可排除肠道炎症和肿瘤性疾病。治疗主要是控制饮食,减少不良刺激。心理疏导。对症用药,如解痉止痛药,奥替溴胺,颠茄等,止泻药,复方苯乙哌啶等,及益生菌等药物治疗