分类
消化

消化不良的原因和应对办法

消化不良是胃动力障碍导致的一系列不适症状,其中包括如胃蠕动差和食管反流。

消化不良的原因和应对办法

消化不良分为哪几种?

一、器质性

器质性是指器官病变导致身体有疾病,其中包括胃溃疡,胃食管反流疾病等

二、功能性

指身体器官没有损伤或者没有病变,因为胃部或者十二指肠功能紊乱所导致的症状。

哪些症状属于消化不良?

经常感觉上腹部不适,并且伴随着打嗝、腹泻等,尤其是在饭后这种症状更严重,都是属于消化不良的表现。

消化不良该怎么办?

一、及时查明原因

由于消化不良分为器质性和功能性,先查明原因,再根据病因采取相关措施服用药物。

-经常消化不良很痛苦?教你5招,快速解决消化不良问题-第2图

二、少吃油炸食物

各种高脂肪高油炸食物不易消化,会让肠胃负担加重,因此保持饮食清淡,在平时可以使用炖、煮、蒸等方式来代替油炸。

三、保持应有的饮食规律

不暴饮暴食、早餐准时吃能让肠胃形成规律,也能按时分泌肠胃消化液来促进食物消化。

四、喝水要看时间

水会稀释胃液,降低胃部消化食物功能,要尽量避免在餐后喝水,餐前一小时喝水能促进胃酸分泌。

五、做好保暖措施

当寒气入侵胃部时易出现胃功能受损,进而有胀气等消化不良问题,因此气温上升下降都需要做好保暖措施,尤其是腹部。

消化不良会带来哪些危害?

一、便秘

长时间消化不良会让食物堆积在肠胃中没办法被分解,肠道蠕动功能会变差,导致便秘。

-经常消化不良很痛苦?教你5招,快速解决消化不良问题-第3图

二、引起口臭

食物堆积在肠道中会腐蚀发酵,细菌大量繁殖会通过口腔传出,并且形成口臭。

三、营养不良

都知道身体营养需要通过食物摄取,而长时间消化不良会让食物没办法消耗堆积,导致食欲下降,没有胃口进食,这样营养摄取不全身体器官被影响。

温馨提示,消化不良在日常比较常见,很多人有不适症状时会随意服用药物或者吃些促进消化的食物,但一定要知道,持续存在这种情况先了解原因,判断消化不良类别,才能更准确的对症治疗,让症状有所缓解,让胃口恢复。

分类
消化

哪些疾病会引起消化不良?

有些人可能以为消化不良只是小问题,不值得大惊小怪的。的确,有的患者知识暂时性地出现消化不良的现象,不存在任何病理性改变。

-消化不良伴有6大症状,必须做检查!哪些疾病会引起消化不良-第1图

但是有的消化不良却可能是某些严重疾病的征兆,比如消化性溃疡和早期胃癌等疾病,都会出现消化不良的症状。因此,不要忽视消化不良。

如果同时伴有以下症状,一定要及时去医院检查:

1、经常不想吃东西

2、突然消瘦,但又找不到原因

3、柏油样大便

4、突发或持续性腹痛

5、长期服用阿司匹林等药物,突然出现消化不良的症状

6、患有消化性溃疡的患者症状突然加重。

老人消化不良需要引起注意:

1、消化能力减弱:随着年纪的增大,各种消化液包括唾液、胃液、胆液等,以及消化酶的减少,老年人的消化能力也随之减弱。

2、口腔疾病:老年人牙齿脱落、患有牙周病,不能充分地咀嚼食物,易导致消化不良。

3、不良的生活方式:吸烟、饮酒、缺乏锻炼、生活不规律、饮食不定时、暴饮暴食等,都可引起消化不良。

4、服用某些药物:如阿司匹林、消炎痛等非甾体抗炎药。

哪些疾病可以引起消化不良?

一般来说,引起消化不良有两大类疾病:

器质性消化不良

也就是指经胃肠镜、X线、超声波、CT等影像学检查以及各种化验检查能够显示相关病因。

如反流性食管呀、慢性胃炎、胃火十二指肠溃疡、慢性胰腺炎、肝硬化、胆囊炎等消化系统疾病,以及糖尿病、各种手术后、肿瘤以及肿瘤化疗等均可以引起消化不良的症状。

功能性消化不良

指有消化不良的症状,但是经过上述检查,未能发现有器质性结构的异常,或者难以用这些表现来解释其症状。病程常常超过一个月以上,可以诊断功能性消化不良。因此当身体出现消化不良症状时,不要轻视,一定要做检查,及早发现疾病的及早治疗,早日康复。

分类
消化

消化不良的症状、原因与治疗方法?

消化不良的症状原因和治疗,对于这个,我们大家很多人都并不是那么了解,因为在生活中我是不注意自己的饮食习惯,那么肯定会造成消化不良的,而且当出现消化不良以后,到底有哪些原因引起的呢?而且到底应该怎么治疗才是最好的,现在我们大家就应该了解一下的。

-消化不良的症状、原因与治疗方法?-第1图

1

腹胀:消化不良必然会导致食物滞留在胃部,不能往下运行,所以患者最直接的感觉就是胃皖饱胀,用手触按胃部,感觉有气或有硬物,这时候就应该不能再过多摄入不易消化的食物,多注意运动。

2

呕吐反酸打嗝:因为食物得不到及时消化,食物不能往肠道方向流动,胀满到一定程度,就会导致往上窜,引起呕吐,同时吐出的会看到大多是食物残渣;还有食物停留在胃部时间过长,就会发酵,发酵的产物就是变酸有气体,那就肯定会有打嗝,反酸了。

3

便秘腹泻:顽固性的消化不良,是导致便秘的一大原因之一,因为食物长时间滞留在胃肠部,就会形成毒素、宿便,从而造成胃肠道功能失调;消化不良也容易造成胃肠菌群失调,从而造成腹泻。

4

营养不良:这主要针对长期消化不良的患者,食物得不到充分的消化分解,从而就不能充分吸收,长期吸收不好,营养自然跟不上。

消化不良调理和治疗

1

饮食配合运动:多吃蔬菜和水果是必须的,蔬菜有青菜、山药、玉米、南瓜、青瓜等含纤维高的食物。水果最佳的当然是香蕉、苹果、猕猴桃。山楂等。同时还可以多喝富含益生菌的酸奶,再配合适当的运动(跑步、打球、跳绳)。

2

药物治疗:短期的消化不良,可吃顺气增加胃动力的药物和助消化的药物即可,这里给大家推荐的搭配有开胸顺气/木香顺气/藿香正气胶囊/吗丁啉+健胃消食片/大山楂颗粒/大山楂丸/槟榔四消丸,另外也可以顺气的药和益生菌的药配合;若是长期的消化不良,除了配合以上药物服用外,应征对起继发的其它症状配合相应的药物进行调制。

通过上面内容的介绍,相信我们大家都了解了消化不良的一些症状原因和治疗的吧,所以当出现消化不良以后,我们在饮食方面就应该来调理,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃一些生冷的,刺激的油腻的,其实也可以通过运动的方式来调理消化不良的一些症状的。

分类
消化

消化不良怎么办?

消化不良的症状、原因与治疗方法

消化不良这种情况在我们生活中非常的常见,往往有一些人因为一次性食物多吃了而导致消化不良。那消化不良的时候有什么症状呢?消化不良又应该怎么办呢?今天小编就来为大家介绍一下消化不良的症状、原因与治疗方法!

-消化不良的症状、原因与治疗方法-第1图

消化不良的症状

当我们出现消化不良的时候,会出现哪些症状呢?想知道的话,接下来我们就一起来看一下吧。

1、有消化不良的患者,那么会伴随着腹泻的情况出现的,也是很常见的,一般大多数的患者的腹泻这都是间歇性的,少数的患者没有腹泻,而会伴随着便秘的情况出现的。

2、腹痛,腹胀,这样的情况也是比较常见的,一般大多数的患者都是会出现胀痛的情况的,一般在排便前发生是比较多的,一般有大部分的患者会出现恶心,呕吐的情况伴随着的。

3、如果消化不良的话,则会出现体重减轻,其主要是因为消化不良而导致吸收不足,食欲不振,从而出现体重减轻的情况。

4、维生素的缺乏,尤其是当出现了消化不良后,那么维生素会缺乏,很容易导致手脚的抽筋,蛋白质的不足也是会导致骨质疏松的情况出现的。

5、尤其是患者还会出现眩晕,甚至头晕,身体虚弱的情况伴随着,当出现消化不良后,那么要及早的进行改善的,同时要多休息,这段时间的饮食要清淡,容易消化为主。

1、检测胃酸

缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那麽你需要更多的胃酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这麽做使症状更糟,则表示你的胃酸过量,勿再服用增加胃酸的药物。

2、保持饮食均衡

消化不良的时候应该要保持饮食的均衡,并且饮食中要含有纤维素。而含有纤维素的食物有新鲜的水果,蔬菜以及谷类等。

3、避免食用某些食物

避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量,它们含有一种酶抑制剂。

4、注意食物的搭配

蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利於消化。

5、服用酸饮料

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水,有治疗的作用。

6、喝米汤

米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等症状有效。使用5份水加1份谷物(米或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却後,一天喝数次。